#Delshekaste هم اکنون يکي از اعضاي ما باشيد [عضويت سريع]
453

مشخصات

موارد دیگر
mina
5 پست
8224 بازديد
امتياز : 33164.25
حرفه اي
0 پست در روز


افتخارات

دنبال‌کنندگان

(575 کاربر)

گروه ها

(35 گروه)
سبحان❤در عطر یاس ❤
سبحان❤در عطر یاس ❤
آیا میدانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟

1- خنده فشار خون را کم می کند.
2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.

8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
12– خنده چروک صورت را ازبین می برد.
13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند

{-35-}



3 دیدگاه · 14 روز و 16 ساعت و 7 دقيقه قبل در عـطـر یــاس · ش:21382050

·
❤ عزت  ❤عطر یاس  ❤
❤ عزت ❤عطر یاس ❤
مثبت اندیشیدن ،خوشبین بودن،
خوب فکر کردن ، به همه کس
و همه چیز بسیار
ساده است
و آثار دلنشینی دارد
با آرامش فکر
کن تا به آرامش برسی{-35-}



دیدگاه · 1 ماه و 1 روز و 6 ساعت و 58 دقيقه قبل در عـطـر یــاس · ش:21376595

·
❤ عزت  ❤عطر یاس  ❤
❤ عزت ❤عطر یاس ❤
انيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال
کار ، تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، خوردن و آشاميدن، حرف زدن، سکوت و تفکر، مهمانی رفتن، نيايش و....


زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده
مابه اشتباه اينگونه ميانديشيم:
درسم تمام شود راحت شوم
غذايم را بپزم راحت شوم
اتاقم را تميز کنم راحت شوم
بالاخره رسيدم.... راحت شدم
اوه چه پروژه ای... تمام شود راحت شوم

تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنم هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست بلکه آغاز فعاليتی ديگر است....

پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به تمام شدن و فارغ شدن....

حتی هنگاميکه دستها را ميشوييم نيز ميتوانيم بالذت اينکار را انجام دهيم
يکبار امتحان کنيد
آب چه زيبا آرام پوست دستتان را نوازش ميکند
به آب نگاه کنيد و لذت ببريد
وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغتان ميايد...
لذت باعث قدرتمند شدن ميشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود...
لذت بردن هدف زندگی است
{-35-}



1 دیدگاه · 1 ماه و 1 روز و 14 ساعت و 20 دقيقه قبل در عـطـر یــاس · ش:21376357

·
❤ عزت  ❤عطر یاس  ❤
❤ عزت ❤عطر یاس ❤
یه آدمایی تو زندگی
هستن که
نفس کشیدنشون
به آدم اطمینان خاطر میده...
حتی اگه
همیشه کنارت نباشن.
مثل مادر{-35-}



دیدگاه · 3 ماه و 1 روز و 10 ساعت و 30 دقيقه قبل در عـطـر یــاس · ش:21349391

·
امیر علیزاده
امیر علیزاده
روی قلبی نوشته بودن شکستنی است مواظب باشین
ولی من روی قلبم نوشتم شکسته است راحت باشید!{-35-}



دیدگاه · 3 ماه و 12 روز و 7 ساعت و 10 دقيقه قبل در عـطـر یــاس · ش:21344597

·
اقاقی
اقاقی
دزد من باش

براي رهايي از آتشي كه اتم به اتم مرا سوزانده

من بهايش را

تا خاك شدنم

باران به پايت مي‌بارم.



دیدگاه · 3 ماه و 12 روز و 9 ساعت و 54 دقيقه قبل در sheidae · ش:21344492

·
احمد  رضایی
احمد رضایی
یه نهار ساده
کنار یه ادم ساده
با سادگی وبی الایش .
عجب نهاری میشه ؟
دل شکسته




th.jpg
دیدگاه · 5 ماه و 26 روز و 21 ساعت و 39 دقيقه قبل · ش:21313310

·
امیر علیزاده
امیر علیزاده
تنها برای چشمان تو می نویسم عزیزم

تا بدانی محبت و عشق را در چشمان تو اموختم نازنینم

تنهایم مگزار که عاشقانه تو را دوستت دارم!{-35-}



دیدگاه · 7 ماه و 17 روز و 17 ساعت و 8 دقيقه قبل · ش:21296547

·
گِــیــم آوِر
گِــیــم آوِر
مَن

دَر خُودَم

اَندوهِ چَندین سالِه میبینَم




4 دیدگاه · 7 ماه و 18 روز و 2 ساعت و 6 دقيقه قبل در هَذیوُنــ · ش:21296486

·
باز نشر توسط aziloyal و 5 سایر کاربران
هامان .مدیرگروه*شـیدائی*
هامان .مدیرگروه*شـیدائی*
فرقی نمیکند
آفتاب از چشم های تو برسد
یا از آنطرف کوه ها
مهم این است که ما عاشق همیم.



دیدگاه · 9 ماه و 18 روز و 23 ساعت و 22 دقيقه قبل در sheidae · ش:21279010

·